Студия миофасциального массажа и реабилитации MIO HOLISTIC

Больше оптимизма! Лекарства не всегда бывают необходимы, а убеждение в выздоровлении - всегда! Вы должны, Вы обязаны верить в себя, в возможности своего тела. А мы будем качественно выполнять свою часть работы способствуя Вашему восстановлению!


- mioholistic

Больше оптимизма! Лекарства не всегда бывают необходимы, а убеждение в выздоровлении - всегда! Вы должны, Вы обязаны верить в себя, в возможности своего тела. А мы будем качественно выполнять свою часть работы, способствуя Вашему восстановлению!


- mioholistic

Наше предназначение
Мы помогаем людям с 2016 года. За это время мы поставили на ноги более 1000 человек.

Возвращаем полноценный объем движения с помощью миофасциального массажа и дальнейшей реабилитации.

Без таблеток, уколов и операций.

Наше предназначение
Мы помогаем людям с 2016 года. За это время мы поставили на ноги более 1000 человек.

Возвращаем полноценный объем движения с помощью миофасциального массажа (миотерапии) и дальнейшей реабилитации.

Без таблеток, уколов и операций.

О СТУДИИ
Команда MIO HOLISTIC

«Даём людям новое качество жизни, виток за витком восстанавливая здоровье!»

  • Никита Жарков
    Реабилитолог. Ведущий специалист миофасциального массажа
    Основатель и руководитель студии миофасциального массажа Mio Holistic. Он же обладатель оскара “Золотые руки” по версии наших пациентов.
  • Фигурова Наталья
    Специалист по тейпированию и мануально-мышечному тесту
    Продолжительное время была ограничена в движении. Прошла сложный путь реабилитации, поэтому не понаслышке знает, какого в таком состоянии и как это исправить.
  • Анастасия Жаркова
    Кинезиотерапевт,
    специалист ЛФК
    Применяет комплексную методику (ЛФК, гомеопатическая йога, йога для беременных, занятия 50+, занятия для лиц с ОВЗ), всё строго индивидуально.
Наши услуги
Миофасциальный массаж
Миофасциальный массаж - холистический подход, широкого спектра воздействия, раскрывающий огромный потенциал улучшения здоровья для всех.

Целевой подход такого массажа расслабляет и восстанавливает мышцы, успокаивает органы, обеспечивает высвобождение патологического напряжения, в том числе и психологического.
подробнее
Тейпирование
Различные техники кинезиологического тейпирования позволяют тонизировать или расслаблять мускулатуру, уменьшать посттравматический отек, снижать болевые ощущения и стабилизировать суставы. Кинезио тейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.
подробнее
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура — это один из важнейших элементов комплексного лечения, которое воздействует не только на патологически измененные ткани, органы или системы органов, но и на весь организм в целом. ЛФК показана для любого возраста и может применяться даже в случае тяжелых заболеваний. ЛФК позволяет улучшить координацию движений, подвижность суставов и гибкость позвоночника.
подробнее
Кому мы помогаем
  • Людям в тяжёлом физическом состоянии
    Люди с острыми или хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата и крайне тяжелые случаи - те, кто узнал о нас уже после операций, которые оказались не результативными.
  • Женщинам после родов
    Беременность и роды влекут за собой компенсаторные изменения со стороны различных органов и систем. Наибольшим нагрузкам в период вынашивания подвергается опорно-двигательный аппарат из-за смещения центра тяжести.
  • Офисным сотрудникам
    Сидячая работа и малоподвижный образ жизни - одна из основных причин нарушений мышечных и костных структур. Чем меньше мы двигаемся, тем меньше эластичность связок, поясница перегружена, болит голова, шея напряжена, грудная клетка зажата.
  • Спортсменам
    В период интенсивных нагрузок требуется проработка мышц - это способствует скорейшему восстановлению и предотвращает спаечный процесс в мышцах и фасциях, улучшает показатели для достижения нужных результатов.
  • Людям после оперативного лечения или получившим травму
    Восстановительная реабилитация преследует следующие цели: устранение болевого синдрома, стимуляцию регенерации тканей и заживление ран, сохранение нормального кровообращение и мышечного тонуса в прооперированных/травмированных областях, возможность избежать послеоперационных осложнений и сохранить двигательные функции. Без восстановительного лечения как заключительного этапа, полноценное выздоровление к сожалению невозможно.
Врач будущего не будет прописывать лекарства. Вместо этого он привлечет внимание пациента к заботе о своем теле, к правильному питанию, правильному движению, а также поиску причин и способов предотвращения болезни.
Цены на наши услуги
Первичная консультация
1500₽
Сбор подробного анамнеза, проведение мануально-мышечного тестирования, визуальную оценку геометрии тела, миофасциальная диагностика* . Выявление первопричины обращения. В процессе диалога задаем вопросы, их может быть много, очень важно ничего не упустить, ведь в нашем теле "всё влияет на всё". Если есть необходимость, можем порекомендовать пройти дополнительное обследование (КТ, МРТ, Электомиография и т.д) и сдать определенные анализы. По окончанию консультации, подробно рассказываем, что показала диагностика, отвечаем на все интересующие вопросы, и даем рекомендации по восстановлению.

*Миофасциальная диагностика - это выявление очагов напряжения в мышце - триггерных точек, которые могут запускать механизм боли. Триггерные точки, сформировавшиеся в мышечной ткани болезненны при прикосновении, и вызывают неприятные ощущения, поэтому процедура неприятная, но необходимая.
Миофасциальный массаж с постизометрической релаксацией мышц
5000₽
Мягкая мануальная техника, направленная на снятие мышечного тонуса, болевого синдрома, растяжение поверхностных тканей, устранение суставной блокады. Методика основывается на поочередном расслаблении и растягивании мышц.
Миофасциальный массаж
3500₽
Техника миофасциального массажа позволяет снять спазмы мускулатуры, устранить болевой синдром, нормализовать трофику тканей и кровообращение, снизить отёчность тканевых структур и увеличить диапазон движений в суставах.
Классический массаж (спина + ШВЗ)
2000₽
Массаж включает в себя проработку спины и шейно-воротниковой зоны. Регулярный массаж поможет снять головные боли, нормализовать давление, убрать симптомы хронической усталости.
Мануальная терапия
4000₽
Основной целью является устранение блокад движений в двигательных сегментах конечностей и позвоночника, восстановления жизненного тонуса и работоспособности, а также качества жизни. Данный метод приносит облегчение при снятии суставных блоков и заключается в комплексном подходе к пациенту, а не в бездумном «прохрустывании» позвонков.

*Не всегда есть необходимость применения манипуляций на позвоночнике, в некоторых случаях достаточно мобилизации, когда специалист проводит комплекс мероприятий, цель которых заключается в аккуратном вытяжении.
Тейпирование и ЛФК
Тейпирование малой зоны (один сустав)
450₽
Шея, лучезапястный сустав, голеностоп и т.д.
Тейпирование средней зоны
700₽
Баланс грудного или поясничного отдела, баланс мышц-антагонистов и т.д.
Тейпирование большой зоны
1000₽
Общий баланс, коррекция положения суставов.
Индивидуальное занятие ЛФК
1500₽
Среднее время занятия от 30 до 60 минут.
Частые вопросы
Остались вопросы?
Оставьте заявку на обратный звонок и мы обязательно с Вами свяжемся в короткие сроки для консультации
Отзывы наших клиентов

  • В @mio_holistic ПРОИСХОДЯТ ЧУДЕСА.

    Раньше я мучилась болями в спине. Боли прошли. Но они бы возобновились позднее, если бы я не пошла в @mio_holistic на глубокий массаж мышц.

    Сейчас моё тело обретает новый вид и напитывается силами. А ещё, у меня улучшилось зрение после первого массажа грудного отдела.

    Всем от души рекомендую этих специалистов @mio_holistic. Вас вернут к полноценной жизни без боли и без переживаний за здоровье.

    видео-отзыв
    Евгения Шишатова
    Фрилансер (SMM-специалист)
  • Спина и её здоровье для меня ключевые компоненты жизнедеятельности. Поддерживать меня на рабочем и тренировочном плаву помогает @zharkov_n_i_k_i_t_a в @mio_holistic.

    С Никитой мы начали работать ещё 2 года назад, когда нагрузка на организм была конская.
    Никита зрит в корень, не решает проблему локально, а комплексно.
    Помогает решать проблему не только в теле, но и голове, ведь многие наши блоки в теле идут из психосоматики.

    Всем своим знакомым я всегда советую его, и это не пустой пиар, а реальный ключ к решению проблем со здоровьем для вас.

    отзыв в Instagram
    Дарья Куликова
    Тренер Fizkult (Фитнес, ММА)
  • Поясница начала беспокоить к 5 месяцу, а после родов, когда ребёнок почти все время на руках, добавилась боль в грудном отделе и руках. Сын у меня крупный мальчишка, был небольшой диастаз.... В зал идти с такими болями я не решилась, поэтому за помощью обратилась к Никите Жаркову в @mio_holistic.

    За 5 сеансов меня поправили, боль ушла, мышцы живота пришли в норму и окончательно восстановились через 2 месяца (соблюдала рекомендации). И вот я красотка, в кратчайшие сроки вернувшая формы.

    Прям рекомендую!!!

    отзыв в Instagram
    Татьяна Эхова
    Стоматолог (молодая мама)
  • Меня очень долго мучили боли в пояснице и я прошел курс реабилитации в клинике Мио Холистик у специалиста Ивана Мошкова. Получил море положительных впечатлений. Боли ушли. Помимо всего прочего, получил рекомендации по домашним упражнениям, по витаминному комплексу, по тренировкам (которые сейчас уже могу себе позволить).

    Всем рекомендую, обращайтесь, вы не пожалеете!

    видео-отзыв
    Илья Генелица
    Менеджер по работе с клиентами (продажа вентиляционного оборудования)
Записаться на первичную консультацию
Первичная консультация в нашей студии продолжительностью около 30 - 60 минут
@mio_holistic в Instagram *
* Meta, в том числе её продукты Facebook и Instagram, признана экстремистской организацией в России.
Контакты
+7 910 794 19-87

г. Нижний Новгород, ул. Советская, д. 12, 7 этаж (территория Marins Park отеля, центральный вход)

как добраться