Мы все время спешим, всё время бежим, и вопросы здоровья откладываем на «потом» или на «авось». Вот только если не заниматься своим здоровьем, ситуация только ухудшится и это логично.
Когда приборная панель Вашего авто, показывает ошибку, Вы не думаете, что она «вдруг» исчезнет, а направляетесь в сервис и устраняете причину, не дожидаясь более масштабной поломки.
Так вот, Ваше тело - это «автомобиль» данный Вам на всю жизнь, и от того как Вы его обслуживаете, заботитесь, напрямую зависит насколько комфортна будет Ваша жизнь!
Согласитесь, жить полноценно, радоваться, достигать результатов, гораздо сложнее, когда все время что-то болит?!
Вот несколько проявлений того, что Ваше тело нуждается в помощи и настало время о нём позаботиться👇🏻:
🔻 Боязнь сквозняков. От малейшего дуновения ветра, или переохлаждения, у Вас «прострел» шеи или поясницы
🔻 Утренняя скованность. Вам требуется определенное время чтобы «расходиться», боязнь резких движений
🔻 Вы с трудом выходите из авто после долгой поездки, затекает спина, немеют ноги ( аналогично после 8 часового рабочего дня сидения в офисе)
🔻 Физические нагрузки вызывают боль в спине, ногах, руках ( у каждого тут своё), постоянно слышите сухой хруст в исполнении своих суставов, сопровождающийся болевыми ощущениями
🔻 Ограничение движений шеи по всем направлениям, частые головные боли, снижение зрения и остроты слуха
🔻 Несимметричные движения корпуса, ограниченность наклона /поворота с одной из сторон
🔻 Эпизодические покалывания, жжения, «ползание мурашек» , нарушения чувствительности в конечностях
🔻Внезапная хромота, когда без видимой причины, Вам больно опираться на ногу, схваткообразная боль в ноге, которая возникает при ходьбе и проходит при отдыхе.
⠀
Берегите себя, с заботой о Вашем здоровье #mio_holistic ❤️
